In diesem eineinhalb-tägigen Workshop werden gemeinsam mit einer Gender - Expertin
Phänomene wie zum Beispiel das HochstaplerInnen-Syndrom besprochen, bei sich selbst reflektiert und auch die gesellschaftlichen Wurzeln werden beleuchtet. Durch evidenzbasierte und praxisorientierte Inputs der Trainerinnen sind die
TeilnehmerInnen ebenso eingeladen konkrete Kommunikations-Strategien kennen zu lernen und zu erproben. Sie erfahren in einem vertrauens- und lustvollen Austausch mehr Klarheit über die eigenen Kompetenzen und mehr Sicherheit für aktive Kommunikation in Gruppen oder als Führungskraft – sodass sie den Workshop empowert mit mehr Sicherheit und dem inneren Bewusstsein „Ich hab was zu sagen!“ verlassen.
Präsentationen, Vorträge und das Reden vor mehreren Personen (z.B.: in Sitzungen und Teams) gehören im Schulalltag, im Berufsleben und an Universitäten meist zur alltäglichen Praxis.
Die Teilnehmerinnen* lernen, wie sie sich mit einem Programm aus Sprechtechnikübungen stimmlich auf einen Auftritt vorbereiten und haben die Möglichkeit, hilfreiche Auftrittstechniken zu erproben. (Z.B.: wie sie ihre eigene Körpersprache und ihre Stimme bewusst als zielbringendes Mittel einsetzen können)
Ziel des Workshops ist, dass die Teilnehmerinnen* praktische Mittel zur Hand bekommen, um mit einer kräftigen, klaren Stimme auftreten zu können.
In diesem Workshop bekommen die Teilnehmer*innen eine Einführung in die Präsenz- und Auftrittsarbeit und lernen Methoden des mentalen Trainings aus dem professionellen Schauspiel kennen, um mit Auftrittsangst besser umgehen zu können. Die Prüfungs-bzw. Auftrittssituation liegt besonders im Fokus, um ein individuell für die Teilnehmer*innen passendes Vorbereitungsprogramm zu entwickeln.
Dieser Workshop hat das Ziel, dass die Teilnehmer*innen sich bei ihrer nächsten Präsentation, Rede,... ihrem nächsten Präsenz-Moment selbstbewusst, kompetent und freudig fühlen, um ihr volles Potential abrufen zu können.
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