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Was bedeutet theta.berlin?
Das Wort theta bezieht sich auf die Theta - Gehirnwelle. Unser Gehirn schwingt in verschiedenen Wellen, je nachdem, was wir tun. Zum Beispiel schwingt es in der Beta-Welle, wenn wir uns im normalen Wachzustand befinden, Alphawellen treten in gelöster, entspannter Haltung, beim Visualisieren und Tagträumen auf. Thetawellen kommen u.a. während kreativen Prozessen und Gipfelerlebnissen vor.
Ich helfe dir, dich ganzheitlich auf die wichtigen Momente in deinem Leben vorzubereiten, indem ich dir verschiedene Präsenztechniken zeige und die Bewusstwerdung von inneren Abläufen unterstütze. So kannst du dein in dir ruhendes Potential gekonnt und sicher nach außen in die Welt bringen.
Berlin ist mein Walhheimatort. Hier findet der Großteil meiner Seminare und Einzelsitzungen statt.
Was ist ein Präsenzcoaching?
In einem Präsenzcoaching liegt das Hauptaugenmerk auf der professionellen Vorbereitung für deinen Auftritt. Du schulst deine Körperhaltung, Aussprache, Verständlichkeit und Stimmkraft. Du wirst überzeugender wahrgenommen und deine Präsentationen und Auftritte souveräner meistern.
Wozu brauche ich Präsenztraining?
Die Fähigkeit, dein Anliegen überzeugend, sympathisch und klar mitzuteilen kann dir im
entscheidenden Moment sehr dienen.
Sei es bei Verhandlungen, Präsentationen vor Publikum, wenn du eine Rede hältst, ein Vorstellungsgespräch hast oder einfach jemanden von dir überzeugen willst.
Nicht zuletzt profitieren dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl durch Präsenztraining ungemein.
Welche Voraussetzungen muss ich für eine Sitzung mitbringen?
Für ein Coaching sind keinerlei Voraussetzungen zu erfüllen.
Offenheit, Neugier und der Wunsch, etwas zu verändern sind sehr förderlich.
Wofür sind Visualisierungen, Affirmationen und ein positives Mindset gut?
Mit Visualisierungen und Affirmationen, also positiv formulierten Kraftsätzen kannst du deine Art zu Denken und Handeln beeinflussen. Du kannst deinen Geist mit regelmäßiger Anwendung regelrecht trainieren in bestimmten Situationen z.B.: konzentriert, ruhig, präsent, positiv und geduldig zu bleiben.
Visualisierungen helfen dir, dein persönliches Ziel zu visualisieren und zu konkretisieren.
Let's Talk.
Schreibe mir gern eine Terminanfrage für deinen Termin in den Cachingräumlichkeiten:
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